A Thousand and One Shimmies- Technique Workshop
Un atelier consacré à l’exploration des différents types de shimmy / tremblements. Chaque type de shimmy sera abordé en détail, avec un focus sur la technique et les bases essentielles. Aucun prérequis n’est nécessaire. La séance comprendra beaucoup d’exercices pour développer le contrôle, l’endurance et l’aisance dans l’exécution des shimmies. Quelques exercices de renforcement seront aussi intégrés pour améliorer la stabilité et la résistance.
L’objectif est de comprendre la mécanique de chaque shimmy et de trouver ce qui fonctionne le mieux pour votre corps. Un moment d’apprentissage dans une ambiance à la fois détendue et appliquée, pour perfectionner sa technique et se laisser porter par le mouvement !
Date:
Mercredi 26 Février 2025 de 18h à 20h
Tarif :
70.-chf
English version:
Strength & Grace: Posture and Arm Essentials for Bellydance
A workshop dedicated to exploring different types of shimmies. Each type will be studied in detail, with a focus on technique and strong foundational skills. No prior experience is required. The session will include plenty of exercises to develop control, endurance, and ease in executing shimmies. Some strengthening exercises will also be incorporated to improve stability and stamina.
The goal is to understand the mechanics of each shimmy and find what works best for your body. A learning experience in a relaxed yet focused atmosphere, perfect for refining technique and fully enjoying the movement!
Date:
Wednesday 26th February 2025 from 6 PM to 8 PM
Price :
70.-chf
INFORMATIONS ET INSCRIPTION
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Cette inscription ne sera valide qu’une fois le paiement reçu.
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Stage Shimmies, Nom et Prénom
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Revolut / Twint :
076 383 60 07
Virement bancaire :
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Graine de Soi
8, Devin‐du‐village
1203 Genève
